根据气候确定,安全第一

whywlt2个月前51
根据气候确定,安全第一
气候对快速走路健身效果影响很大,如果不考虑气候情况,盲目外出快速走路健身,不但起不到健身效果,甚至会造成身体的伤害。如果是雾天,千万不要出门快速走路健身,因为雾气能阻碍人的视野,容易发生意外事故。雾气...