手足耳按摩的发展及应用，可以说是全息诊疗中最有代表性的杰作。历代医家在不断的临床实践过程中，积累了丰富的关于手足耳与整体联系的经验和认识。近年来，手足耳按摩疗法越来越受到国内外学者的重视，无论在临床或理论研究方面，都有了新的发展和认识。

作为一个医生，我必须负责地说，艾灸并不能包治百病，而且艾灸也不是治病的唯一方法。所以，我给大家推荐反射区疗法中的手足耳按摩法，有些疾病在艾灸的同时配合相应的手足耳按摩法会起到加强疗效的作用。

手足耳按摩的发展及应用，可以说是全息诊疗中最有代表性的。手足耳按摩疗法具有提高免疫力、延缓衰老、抗肿瘤、抗过敏、调节植物神经功能、兴奋大脑、改善微循环作用，甚至还有美容等功能。另外，手足耳按摩疗法安全有效、简便易行，为广大人民群众所喜施乐用。

手部按摩的作用机理

手部按摩是一种非药物疗法，也是一种自然疗法，它主要是通过对人体功能的调节达到防病治病的目的。手部按摩的作用机理主要有以下几个方面：

1．促进血液循环： 手通过手少阴心经和手厥阴心包经，直接与心脏相连；同时，手部有极为丰富的血管网。通过对双手穴位和反射区的按摩，可促使手部及相关脏器血管扩张、血流加快、血流量加大，从而可以及时将代谢产物和有毒物质清除干净。

2．保持脏腑协调： 手上有多条经脉的起止点。按摩刺激双手的穴位，通过经络的传导，可以调整相关脏腑、组织及器官的生理功能，调节相关脏器的生物信息，从而达到防病治病和自我保健的目的。

3．调整阴阳平衡： “阴平阳秘，精神乃治”，人体之所以发生疾病，根本原因在于体内的阴阳平衡被打破。手部按摩通过刺激特定的穴位或反射区，产生一定的生物信息并通过经络系统或神经系统传递到相应的脏腑、组织，使机体恢复“阴平阳秘”的状态。

耳疗的优点

耳穴疗法具有适应证广、疗效迅速、操作简便及经济安全等优点，因而受到群众的广泛喜爱。

1．治病范围广，见效快： 耳穴疗法治疗范围广泛且见效快。据统计，耳穴疗法可以治疗内、外、妇、儿、五官、皮肤等科的200余种疾病，在止痛方面，特别是对急性疼痛的效果尤其明显。

2．操作简便，易学易懂： 耳穴疗法操作简便，认好穴位后，病人自己每天按压数次就可达到治疗的目的。

3．经济安全，便于推广： 耳穴疗法治疗疾病比较安全可靠，基本不会出现不良反应，而且基本不需要花费医药费，非常经济实惠。

足部按摩对健康的重要意义

1．保障经络畅通： 足部6条经络中经穴有34个，奇穴5个。足部的腧穴有着重要的作用，如五腧穴中井、荥、输穴大多在足部，对头部、腹部疾病和热病有着重要的治疗价值。经常按摩足部的经穴，可以疏通经络，保障气血运行，人体气血运行畅通，疾病就会消失，身体自然也就健康了。

2．外治反射区，内调脏腑病： 足部反射区是人体内部脏腑、组织、器官在体表的特殊对应点。中医认为“有其内，必形于其外。治其外，必调其内。”这是对反射区疗法最精辟的论述。足部反射区的色、形、态的变化，反映了内部脏腑的病理状态。如有消化不良、嗳气等症状时，足内侧第1跖骨小头下就会出现肤色萎黄的现象，按之有胀痛感，触摸时有沙粒状的触感。通过一段时间的按揉和压刮，沙粒状代谢物便会消失，胃部症状也会随之消失。因此，在进行保健和治疗的过程中，只要抓住足部反射区的变化，通过按摩使其恢复正常，身体也就健康了。

3．改善血液循环，延缓衰老： 足部按摩，可以促进机体排泄沉积的代谢物，松弛肌肉，滑利关节，使气血循环得到充分改善，肌肉、筋脉、骨骼得到充分濡养，这样人自然就一身轻松了。因此，按摩足部可以促进全身的血液循环，延缓衰老。